La dieta de la malla lingual consiste en coser una especie de malla o parche semirrígido en la lengua, bien con grapas o con puntos de sutura, con el objetivo de que comer y masticar alimentos sólidos se convierta en un verdadero infierno y entonces acabar ingiriendo solamente alimentos líquidos o papillas. De esta manera se supone que se ingieren menos alimentos y calorías.
Esta malla lingual se coloca por un período de tiempo que va de 30 a 60 días, ¡si se es capaz de aguantarlo! En esta locura de "dieta" existen algunas modalidades: se puede llevar la malla durante unos pocos meses hasta alcanzar la pérdida de peso y retirarla, o establecer periodos de descanso y, por ejemplo, retirarla cada dos meses para descansar durante cuatro semanas y luego volver a colocarla.
NADA RECOMENDABLE
La dieta de la malla lingual no es ningún método científico. De hecho, hacerse algo así en la lengua, además de doloroso, provoca muchas carencias nutricionales, ya que no se consumen los alimentos necesarios para que el organismo funcione correctamente. Además, no implica una reeducación alimenticia; esto es aprender a comer de manera sana y equilibrada después de la dieta, lo que hace que aparezca el efecto rebote, o "yo-yo", y además de recuperar el peso perdido, se gane algún kilo de más.
RIESGOS PARA LA SALUD
Como puedes ver, este sistema de malla lingual no aporta nada bueno ni saludable. La lengua es un músculo con muchas terminaciones nerviosas y si nos grapamos cualquier cosa a ella, además de dolernos muchísimo, pueden producirse heridas, llagas e infecciones. También existe el riesgo de atragantamiento o ahogamiento en caso de que la malla se suelte, y de dañar de manera irreparable el músculo de la lengua. Y aunque solemos olvidarlo, la lengua es fundamental para que podamos hablar.