Los usuarios de Facebook que están pasando más tiempo en la red social por la cuarentena, ahora disponen de una herramienta para moderar.
El 9 de abril, la red social lanzó una nueva función llamada en inglés "Quiet Mode" (algo así como "Modo Silencioso" en español), que apaga las notificaciones y te ayuda a agendar una pausa en el uso de la red.
La nueva herramienta es un ejemplo de los intentos de Facebook por paliar las consecuencias negativas de las redes sociales en un momento en que las personas practican el distanciamiento social. Varios estudios demuestran que el uso indiscriminado de las redes sociales puede desatar problemas mentales, como ansiedad y depresión, especialmente entre los adolescentes.
Para usar el Modo Silencioso tienes que ir al menú de configuración de Facebook y hacer clic en "Your Time on Facebook" (Tiempo que has pasado en Facebook). Luego ve a "Manage your time" (Gestiona tu tiempo) para programar Quiet Mode por el tiempo que quieras, o usarlo de inmediato. Cuando vuelvas usar la app, te dirá cuánto tiempo le resta a tu pausa, aunque también te da la opción de usar Facebook por 15 minutos.
La red social está lanzando Quiet Mode en todo el mundo, aunque en principio sólo estará disponible para iPhones. La versión para Android saldría en mayo.