Jueves, 18 Noviembre 2021 00:01
Se agudiza insomnio entre mexicanos por pandemia: 45% lo padece
El insomnio, precisó, es la dificultad persistente para iniciar el sueño con insatisfacción en su duración, consolidación o calidad.
El insomnio, precisó, es la dificultad persistente para iniciar el sueño con insatisfacción en su duración, consolidación o calidad.
Si tú eres de los que sufren por este trastorno, es importante que prestes atención a la forma en que estás llevando a cabo tu dieta
Esto debido a las modificaciones en la rutina diaria que gran parte de la población ha experimentado durante la cuarentena por COVID-19.