Los jugos con cítricos tienen la capacidad de bajar nuestros niveles de triglicéridos, y alejarnos de la probabilidad de padecer alguna complicación cardíaca.
Un grupo de nutriólogos del hospital Houston Methodist anallizaron los pros y contras de esta tendencia de dieta considerada como “restrictiva”.
Cabe señalar que, hoy más que nunca, es importante mantener fuerte nuestro sistema inmunológico
La razón es que al hacer un zumo, se exprime la fruta, lo que supone romper sus celdillas naturales para extraer el jugo.
