Estos son los beneficios de caminar diario y cómo maximizarlos
Según un nuevo estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine, el ritmo al que se camina también marca la diferencia.
Según un nuevo estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine, el ritmo al que se camina también marca la diferencia.
Lorenzo Antonio Dávila Ruiz, estudiante del Plantel “Nezahualcóyotl” de la Escuela Preparatoria, obtuvo el primer lugar en los 10 km juvenil marcha y Nadia Lizeth González Manjarrez, de la Facultad de Contaduría y Administración, obtuvo el segundo lugar en los 20 km libre femenil.
Alegna González hizo válidos los pronósticos al ganar el oro en la prueba de Caminata, además estableció nuevo récord en su prueba.
El 23 de abril es el Día Internacional del Libro por lo que se realizarán diversas actividades, como una Caminata por la Lectura en los Portales del Centro Histórico de Toluca, donde se obsequiarán libros; también se realizará el primer “Rematón” de libros, con un 50% de descuento en ediciones del FOEM