El pasado sábado 25 de enero, la alberca del Instituto del Deporte de Zinacantepec fue el lugar de una vibrante clase de AquaZumba. Más de 100 vecinas y vecinos, desde niños hasta adultos mayores, participaron en este evento gratuito que llenó la mañana de energía, música y convivencia.
Esta disciplina acuática de bajo impacto ofreció múltiples beneficios, como la mejora del acondicionamiento físico, el fortalecimiento del sistema cardiovascular y la tonificación del cuerpo. Además, destacó como una opción terapéutica ideal para adultos mayores, quienes encontraron en el AquaZumba una forma divertida y segura de mantenerse activos.
La actividad, realizada en el centro deportivo "Valor Deportivo", no solo fue un espacio para el ejercicio, sino también un punto de encuentro comunitario que promovió el trabajo en equipo y el bienestar emocional. La combinación de música rítmica y movimientos acuáticos dejó a todos los participantes con una gran sonrisa.
Este evento reafirma el compromiso de Zinacantepec por ofrecer opciones accesibles para mejorar la salud física y emocional de su comunidad, demostrando que el deporte puede ser inclusivo, terapéutico y, sobre todo, muy divertido.